Hej!

Jag tänkte dra igång ett ambitiöst träningsprogram för att slippa stå i
vassen den här sommaren och istället ligga på stranden.... Hoppas ni är fler
som vill vara med. Det är så skönt med lite stöttning ibland. Vi tar det
lite lugnt i början och trappar upp det efter hand, eller vad säger ni?




Ok, häng på nu...




Scrolla ner...





























































































ÅSSÅ SCROLLAR VI UPP IGEN!

Såja, det kan räcka för idag.



Uppdaterad: 2011-06-09


Redaktör och ansvarig utgivare:
John Johansson
yakida@telia.com

www.yakida.se